万江食材配送中心 临产不要吃这些这些食物

发布时间 : 2018-7-16

来源:东莞蔬菜配送公司

分娩对于所有的孕妇来说可能都是比较痛苦的一件事，而且还要出现不少的尴尬，比如说大小便失禁了。其实很多时候，这些尴尬可能都是可以避免的，尤其在临产之前孕妇最好不好吃这几种食物，防止出现尴尬。

1、辛辣食物

在怀孕的时候，孕妇的抵抗力一般都是很弱的，这时候最好不要吃辛辣的食物、这是因为这些食物可能会对胃部产生很大的刺激，还会出现腹泻的现象。

2、粗纤维食物

生活中很多爱美女士都喜欢吃一些粗纤维的食物，这样可以减少脂肪，身材也可以保持的很好。但是对于孕妇来说这些食物还是少吃为好，因为一旦吃了太多的粗纤维，可能就会产生很多粪便在肠道堆积，等分娩的时候一用劲就会随着宝宝一起出来了，相当尴尬。

建议：在孕妇分娩之前，可以在医生的指导下吃适量的山楂，可以帮助宝宝更快的出生。而且也可以适当吃些高热量的食物，比如馒头、米汤或者面包等，这样有助于消化。

小结：在生产之前，上面这些食物最好不要去吃，即便嘴馋了，也要咨询一下医生的建议，确保可以安全健康的饮食，这样才有助于宝宝的顺利出生。