凤岗蔬菜配送公司 做出酒店水平的香煎三文鱼

发布时间 : 2018-6-26

来源:东莞蔬菜配送公司

随着物流的飞速发展，质量上乘的海产品不难买到，喜欢吃海鲜又喜欢下厨的朋友完全可以在家diy一顿海鲜大餐。佛山罗浮宫索菲特酒店行政总厨francesco，教大家做一款超级简单的香煎三文鱼。

三文鱼，生吃时肥美甘香，煎熟了吃是另一番风味。在家做香煎三文鱼，可以将三文鱼选择适中的厚度横切，用少量盐稍微腌制半小时，让其有底味。

烧热平底锅，放油慢火煎，注意只煎三文鱼的底部和表面，煎至表面金黄色则熄火。此时的三文鱼的两个横切面呈粉红色，鱼肉香嫩不过火。

配上伴有洋葱、甜椒的蔬菜粒和松子仁，还有搭配土豆泥，最后撒上橄榄粉、番茄皮末和花瓣装饰，就像星级酒店出品一般色香味俱全。